[...] (obydwa kosztuja cos kolo 30-40 zl) z tym ze effaclar jest duzo mniejszy (30 ml, PURE ZONE 75 ml), co ciekawe PURE ZONE wywoluje chyba lekka opalenizne, nie wiem za bardzo czym to jest spowodowane, ale fakt jest faktem ze twarz ma po jego zastosowaniu wyglada bardzo dobrze jakby byla opalona, effaclar natomiast troche ja wybiela, z tego co wiem [...]
Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]
Hmm HMB narazie odpada brak pieniędzy. Ale właśnie chodzi mi o tą diete w sumie czym sie kierować przy układaniu diety i bym miał podobną diete do Górala bo mam podobne upodobnienie do prodóktów. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
[...] sposob dostalem sie na panstwowa uczelnie(jedna z najlepszych w Polsce) gdzie bylo ponad 15 kandydatow na jedno miejsce a egzamin byl z historii hehehe.." - nie ma sie czym chwalić ,a w kontekscie twoich niektórych tekstów ,to albo poziom kandydatów był marny ,albo masz podwójną osobowość i tutaj pokazujesz tę gorszą, a szkoda P.S [...]
[...] szanuję, no a co tu dużo gadać, byś musiał mnie zobaczyć Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale [...]
Wiesz Kanarku, o czym piszesz? Nie piszę, aby nie spożywać w ogóle, a zarazem nie chodzi tu tylko o zbicie frakcji LDL-C, czy zwiększenie HDL ( co przy okazji jest bardzo wskazane i zdrowe...) Owszem NNKT są zdrowe (ale trzeba tu dodać, że wielonienasycone KT bez obróbki termicznej! -Po obróbce mają niekorzystny wpływ na gospodarkę lipidową), [...]
trudno odpowiedziec na takie pytanie bo nie wiemy czym jest panierowany - ile g czego sie tam znajduje oraz jaka jest jego porcja Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga
Jeżeli mogę coś dodać. Proponuje Ci odpoczynek jedno tygodniowy przy czym w drugim tygodniu musiałbyś uprawiac bardzo dużo aerobicu. Mięśnie potrzebują dużo powietrza tak jak i cały układ krwionośny. Mozesz pływać(najlepiej) lub też biegać, ale mi chodzi raczej o bardzo dokładne rozciągnięcie wszystkich mięśni, np: próbuj szpagat, wiszenie na [...]
[...] tabletkach. Poradzono mi brac na poczatek jedna tabletke 3x dziennie rano popoludniu i wieczorem. Do tego pic serwatke z mlekiem. Pytanie dotyczy JAK, w jakich proporcjach z czym i kiedy pic serwatke. Przed treningiem ? Po ? Ile lyzek na ile mleka i kiedy lykac tabletke. Jak brac w dni wolne od treningu. Co brac na ochrone watroby ? Dodam ze [...]
[...] .Mialem kiedys sytuacje :trzepiemy z kolesiem dywan nagle w nasza strone biegnie jeden z grozniejszych psow jakie widzialem u nas na dzielnicy jakas mieszanka amstafa z czyms tam -duze bydle ,pomyslalem tylko ktorego pierwszego zaatakuje ,oczywiscie wlascicielka -kobita (wlasciciel pije-i chodzi z tym psem )nic nie zrobila ,pies niemial [...]
[...] nie miał znaczenia, to po co firmy (w tym i Olimp) inwestowały by w maszyny produkujące kapsułki. Zresztą Olimp też powoli zastępuje tabletki kapsułkami co o czymś świadczy. Co do samej formuły BCAA Olimpa to nie prowadzę żadnych badań w tej dziedzinie więc się nie będę wymądrzał, ale skoro Bigger mówi że taki skład [...]
[...] tab mozesz zapomniec o przyrostach a jedynie myslec o tym jak spoada twoj wlasny testosteron a dawki ktore bedziesz przyjmowal nie zrekompensuja strat - jesli wogole wiesz o czym mowie. cykl 1-2-2-1 mozna wsadzic... sam sobie dokoncz. ...a i to ****a jeszcze w takim wieku - przeciez ty masz potencje krolika obecnie wiec po co to psuc??? [...]
[...] dzień-czeka się na nie miesiącami.Dorobienie się mocnej muskulatury trwa latami.Jeżeli włożysz w trening 100% siebie i będziesz dobrze się odżywiał to efekty cię zaskoczą.Wiem o czym mówię bo mały to ja nie jestem.Daruj sobie sterydy, prawdziwa dieta potrafi działać cuda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam. "Może być tylko jeden..."
ja jednak wole nudna ale REALNĄ walke w ktorej moze po 30 minutaxch bedzie efektowny ko niz udawane badziewie. A to o czym mowisz Detonate to czerpanie MMA z wrestlingu to hmmm to głónie zaplecze.Mnie w MMA interesują same pojedynki nie żadne show,mnie sztuczne ognie,nie ubiory fighterów ale sama walka !!!!To ze menadzerowie wreastlingu pomagaja [...]
deca przez 8 tyg czyli 7 amp, a można np. z testosteronem albo vinistrolem zależy na czym ci zależy. Rozpiski ci nie ułożę bo to robota speców w dziale. Ale na twoim miejscu bym sie jeszcze wstrzymał z koksem 73 kilo to nie jest bariera której nie można bez koksu przekroczyć RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
[...] I dobrze mu bo wielu juz oszukal, nawet ludzie nie wiecie jakie kokosy sie robi na waszej naiwnosci, ale nic tam, kazdy do swojego. Ja wzolem sustanon na kurczaku mleku i czym tam popadlo, moj kumpel walnal sustanon na sandwiczach i grochowce - i co? I gowno z waszych odzywek - przybylo mu ze 20 kilo na oko!!!!! Ludzie go nie poznaja. Wiec [...]
[...] i odwołują się do tradycji miecza samurajskiego, są to japońskie miecze wojskowe z z okresu Gendaito, miecze gunto. Były one prawdziwą bronią wojskową, bronią śmiertelną, o czym się zapewne przekonał niejeden Amerykanin, który stracił z jego pomocą głowę- doznał dekapitacji. Patrz zdjęcie.(niestety nie mam strony internetowej więc nie mogę tu [...]
Mam parę praktycznych pytań.Na czym ćwiczycie cięcie kataną? Te zrolowane maty z trzciny cukrowej nie są chyba w Polsce dostępne? Widziałem, że były do kupienia na polskiej stronie internetowej z akcesoriami do walk http://www.kwon.com.pl/ , ale w cenie 75 zł za sztukę! W Berlinie w Europa Center w sklepie z bronią widziałem je za 4 EURO. Na [...]
"PRYSZCZE" - wątek ogólny
